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茶巾の煮物(4人分)

材料(4人分)

Aちから 一番だしパック(だしパックの中身を取り出して使用)

2包
Aひじき 25g

A鶏ひき肉

100g
A豆腐 150g(1/2丁)
Aにんじん 

20g

Aネギ

15g

A卵

1個

A片栗粉

大さじ1

Aしょうゆ

大さじ1/2

油あげ

4枚

600cc

砂糖 大さじ4
小さじ3
しょうゆ 大さじ3
ごま油 小さじ3

つくりかた

  1. 豆腐をザルに上げ、30分以上水切りをしておく
  2. ひじきは水でもどし、にんじんはみじん切り、ネギは小口切りにする
  3. ボウルにAの材料をすべて入れて混ぜ合わせる
  4. 油抜きした油揚げを半分に切り、3を詰めて茶巾にし、つまようじで留める
  5. 鍋に水と砂糖を入れる
  6. 沸騰した5に4を入れ、中火で落し蓋をして10分煮る
  7. 6に酒・しょうゆ・ごま油を入れ、弱火で落し蓋をして15分煮る。途中、油あげ全体にだしをかけ、味を染み込ませながら煮る
  8. 7を盛り付け、上からだしをかけて完成。彩りに三つ葉などあればのせる